Lunes. 20.11.2017 |
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Cuatro hábitos para quemar calorías sin ningún esfuerzo

Mujer descansando en la playa. RR SS.
Mujer descansando en la playa. RR SS.

Las costumbres que las personas tienen durante su día a día, juegan un papel fundamental a la hora de perder peso y de cuidar el cuerpo para que se mantenga en perfecto estado.

Cuatro hábitos para quemar calorías sin ningún esfuerzo

Tener una dieta balanceada y practicar algún deporte o ejercicio es muy importante para el cuerpo y para la salud. Pero lo que pocos saben, es que hay otros factores determinantes para que el cuerpo pierda calorías fácilmente sin necesidad de hacer algún esfuerzo. Presentamos cuatro hábitos que ayudan a quemar calorías:

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