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Lactancia, un antídoto a la obesidad infantil

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El Día Internacional de la Infancia está dedicado a la protección de los niños y uno de los derechos a reivindica r es la lactancia materna como fuente para prevenir la obesidad infantil. Un fenómeno que en España afecta a uno de cada tres niños y es la cifra más alta de toda Europa.

En lo que se refiere a la obesidad infantil, el peso en el momento de nacer y el tipo de alimentación del bebé durante su primer año de vida son factores significativos del mismo modo que lo son el sexo –hay más prevalencia en niños que en niñas–, el nivel socioeconómico y los estilos de vida (tipo de alimentación, actividad física, etc.)

Cuatro claves para frenar la obesidad en niños:

1. Lactancia materna, mínimo 2 años. Existen varios estudios científicos que avalan los múltiples beneficios de la lactancia tanto para el niño como para la madre. En este sentido, la OMS recomienda “la lactancia materna exclusiva durante seis meses y su mantenimiento hasta los 2 años o más”.

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