Cómo no dormirte en el intento de trabajar desde casa

Teletrabajo y confinamiento o cómo intentar sobrevivir en tiempos de coronavirus

Businesswoman in headset using laptop. Side view of young serious call center operator working with laptop computer in dark office. Client service concept
photo_camera Cómo no dormirte en el intento de trabajar desde casa

El coronavirus lanza un nuevo reto a medio mundo, teletrabajar. La medida se extiende a muchas empresas y de forma prioritaria para así evitar la expasión del COVID-19.

Os traemos algunos consejos para sobrevivir al teletrabajo sin dormirte en el intento.

Trucos para controlar el estrés y ansiedad: Consúltalos aquí

 

Levantarte como si fueras al trabajo

Para que el día cunda de verdad, tienes que levantarte como lo haces habitualmente. No tiene que ser tan temprano como si tuvieras que desplazarte, pero sí a una hora prudente antes del inicio de tu jornada de teletrabajo.

Lee la noticia completa aquí: coronavirusgripe.com

Entrando en la página solicitada Saltar publicidad