el 6 de mayo

Taller de iniciación a la marcha nórdica

La actividad será eminentemente práctica y tiene como objetivo fundamental acercar a los ciudadanos a este nuevo deporte.

El Club de Montaña Anyera celebrará el próximo 6 de mayo, con la colaboración de la Federación de Deportes de Montaña y Escalada de Ceuta, un taller de iniciación a la marcha nórdica. La actividad será eminentemente práctica y tiene como objetivo fundamental acercar a los ciudadanos a este nuevo deporte, que consiste en caminar con unos bastones específicos que permiten mejorar el rendimiento deportivo, reducir la fatiga muscular y activar casi el 90% de la musculatura corporal.

anyeraEl taller se desarrollará al aire libre, en la zona de la pisa de la Lastra. La inscripción incluye la utilización de bastones específicos de marcha nórdica y seguro de accidentes. La inscripción se puede realizar “online” desde la propia web del club hasta el día 4 de mayo.