Si analizas tu dieta, descubrirás que las gaseosas, el alcohol, los alimentos envasados, las golosinas, gran cantidad de condimentos, carnes rojas y frituras están en los primeros lugares del menú. Por ello, ya es hora de limpiar tu estómago deshaciéndote de las toxinas.
Algunos alimentos que limpian el estómago son, de acuerdo a Salud180:
- Frutas y verduras: contienen antioxidantes y fibra. Se recomienda comer las frutas con todo y cáscara, ya que ésta y su fibra ayudan al funcionamiento del intestino.
FUENTE: Mundiario