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¿Quieres perder peso? No descartes el té negro

Té negro.
photo_cameraTé negro.

Según un estudio, no solo el té verde tiene importantes beneficios para nuestra salud.

Un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), en Estados Unidos, ha demostrado que el té negro puede ayudarnos a perder peso y que, además, reporta otros beneficios para nuestra salud al propiciar un cambio en las bacterias que habitan nuestro intestino.

Los resultados fueron publicados en la revista European Journal of Nutrition. Según reseña Muy interesante, la investigación se llevó a cabo con ratones y ésta llegó a la conclusión de que tanto el té negro como el verde alteran la proporción de bacterias intestinales en los animales. De esta manera, mientras que el porcentaje de las bacterias que se asocian con la obesidad disminuyó en ellos, se incrementó el de las vinculadas a una menor masa corporal.

Fuente: Mundiario

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