Controla la ansiedad en cuarentena con estos trucos
17 de marzo de 2020 (18:29 h.)
Convivir confinados en casa no es tarea fácil, si no quieres perder los nervios durante esta cuarentena, mantén la calma
Las restricciones aprobadas por el Ejecutivo para frenar el avance del coronavirus nos obliga a permanecer en casa, día y noche, con la familia. Los roces, inevitables.
Quedarse en casa de forma obligada y en contra de nuestra voluntad es un aspecto que no ayuda mucho a entender la nueva realidad que estamos viviendo. Basta que nos prohíban algo, para que queramos hacer lo contrario.
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