El grupo A (nacidos de 2000 a 2003) disfruta de la actividad de 10 a 10:50 horas; el grupo B (nacidos entre el 2004 y 2007) de 11 a 11:50 horas; el grupo C (nacidos de 2008 a 2011) de 11 a 11:50 horas, y el grupo D, el de los más pequeños, (nacidos de 2012 a 2014) de 11:30 a 12:00 horas.
Al mismo tiempo, el ICD organiza dos cursillos para adultos (iniciación y perfeccionamiento) distribuidos del 6 al 17 y del 20 al 31 de julio, en horario de 8:00 a 8:50 horas y de 9:00 a 9:50 horas respectivamente.
Deporte muy completo
El departamento de prensa del ICD recuerda que la natación "es un deporte catalogado como muy completo porque involucra todos los grupos musculares. Es un ejercicio fundamentalmente aeróbico, que realizado de manera regular, ofrece no sólo un disfrute activo del ocio, sino una reducción de los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares".
"El medio acuático es el espacio físico más completo que existe para el desarrollo de las aptitudes físicas, psíquicas y neurológicas. La natación se puede practicar desde los primeros meses de vida, estimulando el reflejo glótico e iniciándose en el aprendizaje a los 3 años", añade.
Las inscripciones permanecerán abiertas hasta completar las 496 plazas ofertadas. Los interesados pueden dirigirse a las oficinas ubicadas en el Complejo Deportivo Guillermo Molina Ríos, calle Juan Díaz Fernández, s/n; realizarlas a través de los números de teléfono 956519149-956519242-956513824 o en la página web www.ceuta.es/icd.
