La Navidad ha llegado a su fin, dejando tras de sí una estela de excesos gastronómicos que han marcado desde el macropuente de la Constitución hasta Reyes. Los sucesivos festines repletos de calorías y dulces han sido una constante en las últimas semanas, pero ahora, con la llegada del nuevo año, los ciudadanos de Ceuta se enfrentan al reto de deshacerse de esos kilos de más.
Con la vista puesta en la primavera y el anhelo de días más cálidos, los gimnasios de la ciudad comienzan su temporada alta. Es el momento en el que muchos ceutíes deciden retomar o iniciar su rutina de ejercicio físico. Entre ellos, el Gimnasio Oh Nice Sport Center destaca como un centro de actividad frenética.
Hemos conversado con Moisés Atencia, uno de los responsables de Oh Nice Sport Center, quien subraya la importancia de volver a la rutina deportiva sin excusas. El gimnasio ofrece un horario amplio, de 07:00 de la mañana a 22:00 de la noche, proporcionando flexibilidad para que todos tengan la oportunidad de ejercitarse.
Enero y febrero se han convertido en los meses clave para comenzar la conocida "Operación Bikini". Según Moisés, es en estos meses cuando se sientan las bases para alcanzar los objetivos físicos de cara al verano. En lo que va de mes, Oh Nice Sport Center ha registrado más de 30 nuevas inscripciones, demostrando que el deseo de ponerse en forma es una preocupación común entre los habitantes de Ceuta.
El éxito no solo se basa en el ejercicio; como destaca Moisés, es crucial combinar el entrenamiento con una dieta equilibrada. Este enfoque integral es esencial para lograr resultados óptimos. Oh Nice Sport Center se presenta como un espacio inclusivo, "para todo el mundo", independientemente de la edad o el nivel físico.
Este auge en la inscripción a gimnasios no solo refleja una preocupación por la estética, sino también un creciente interés por la salud y el bienestar general. La "Operación Bikini" va más allá de prepararse para lucir bien en la playa; representa un compromiso con un estilo de vida más saludable y activo. Con la ayuda de profesionales como Moisés Atencia y las facilidades que ofrecen centros como Oh Nice Sport Center, los ceutíes están bien encaminados para alcanzar sus metas de salud y fitness este año.
