Edith Rivas: «El yoga te cambia la vida»

El Parque Marítimo ha sido el escenario elegido para las jornadas del domingo

YOGA

Las VI Jornadas con motivo del Día Internacional del Yoga se han celebrado durante este finde semana. Actividades que han sido organizadas conjuntamente por la Comunidad Hindú y la Fundación Premio Convivencia desde 2016. 

Unas jornadas que comenzaron el día 21, y que se han alargado hasta este fin de semana. El sábado se daba pistoletazo de salida a estas clases en el Centro Cultural de la Estación del Ferrocarril impartidas por distintas escuelas. 

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Durante la mañana del domingo, amigos y seguidores de la práctica del yoga se han desplazado a las instalaciones del Parque Marítimo para poner el broche final a este fin de semana. Hoy ha sido el turno de Edith Rivas quien afirma que la acogida por parte de los ceutíes de estas jornadas ha sido "espectacular".

Una clase no solo dirigida a personas que ya practican yoga si no a todo el que quiera "acercarse a esta práctica y tenga curiosidad de saber en qué consiste".

En torno a las 09:30 de la mañana comenzaba la clase a la que han acudido más de 20 personas. Edith Rivas a comenzado hablando de esta práctica la cual ha definido como "una forma de vida" que valga la redundancia te "cambia la vida". 

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La práctica de yoga no solo está dirigida a adultos, y es que Edith destacaba la importancia de inculcar está práctica a los más pequeños. "Si los niños desde chicos conectan con algo que te hace sentirte mejor, conocerte mejor, que tu cuerpo este sano, que tu mente este sana, muchas de las cosas que se desarrollan de adulto no pasarían".

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