Un 58,7% de los problemas de salud que tiene la población trabajadora, son lesiones osteomusculares, de las cuales, el 44,2% se debe a problemas de espalda y el 35,2% a problemas de cuello. Además, el 16,2% de los problemas de la salud en el trabajo se relaciona con estrés, depresión o ansiedad y el 1,6% a fatiga ocular.
Esta información tan llamativa se desprende del informe «Problemas o efectos adversos para la salud y el bienestar relacionados con el trabajo», desarrollado por Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo durante el año 2021. A la vez, el mencionado informe indica que el 62,6% de los problemas musculares, el 16,4% de los casos de estrés, depresión o ansiedad y el 0,7% de los casos de dolor de cabeza y/o fatiga visual, tienen una relación directa con los trabajos en los que se utiliza habitualmente ordenadores y pantallas de visualización de datos.
Teniendo en cuenta esta información, desde el Colegio de Enfermería de Ceuta se iniciará el 28 de noviembre, el curso gratuito dirigido a toda la población titulado «Prevención de lesiones en el uso de ordenadores», con el fin de prevenir el mayor número de lesiones osteomusculares, problemas visuales y estrés, derivado del trabajo o estudio con ordenadores. Inscripción: Todas las personas interesadas en realizar esta formación online gratuita que se impartirá entre el 28 de noviembre y el 28 de diciembre desde la plataforma SalusLife, deberán inscribirse a través del siguiente enlace: https://www.saluslife.app/Ceuta
El desarrollo del curso «Prevención de lesiones en el uso de ordenadores» será impartido por Pablo Tomé Bravo, enfermero especialista en enfermería del trabajo y docente de la Escuela Nacional de Medicina del trabajo.
Contenidos
El curso «Prevención de lesiones en el uso de ordenadores» está estructurado en los siguientes tres temas: • Tema 1. Definición y conceptos básicos • Tema 2. Riesgos asociados al trabajo con Pantallas de Visualización de Datos: o 2.1. Fatiga física y lesiones musculoesqueléticas o 2.2. Fatiga visual o 2.3. Carga mental y estrés • Tema 3. Medidas preventivas 3.1. Fatiga física y lesiones musculoesqueléticas o 3.2. Fatiga visual o 3.3. Carga mental y estrés.
Según explica Carlos Valdespina, enfermero y director de SalusPlay, «los alumnos de este curso contarán con un manual en formato pdf, 13 vídeos y podcasts; este aprendizaje basado en “píldoras” audiovisuales de una duración breve, favorece la retención de conocimientos».
Formación en empresas y centros educativos
Aquellos centros educativos y organizaciones empresariales que quieran fomentar la salud de sus alumnos/as o trabajadores/as, pueden participar gratuitamente enviando un email a [email protected] e indicando que quieren que SalusLife les incluya como organización. Una vez recibida la solicitud, les enviaremos un enlace para facilitar su inscripción. Para más información: Colegio Oficial de Enfermería de Ceuta / email: [email protected]
