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¿Duermen mal tus hijos durante el verano? Establece las mejores rutinas

¿Duermen mal tus hijos durante el verano? Establece las mejores rutinas
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Anota todas las rutinas recomendadas para que tus hijos duerman como un tronco durante este verano

Los hábitos y las rutinas se resienten en estas fechas, perjudicando que tus hijos duerman mal en verano con la llegada de las vacaciones y el cambio de horarios.

El hecho de anochecer tan tarde tampoco ayuda. Es importante, pese a todo, conservar una rutina que ayuda a los niños a descansar lo suficiente. Si eres de las que a su peque le cuesta irse a dormir, toma nota de los siguientes consejos.

Con la llegada del calor, las vacaciones y la emoción que supone para los más pequeños las actividades que solemos realizar en esta época del año, el momento de irse a dormir puede ser complicado.

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