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Cinco técnicas para hacerle frente al estrés

Joven estresado por el trabajo. Pixabay.
Existe un tipo de estrés que es positivo y es el que permite adaptarse a los desafíos y demandas cotidianos. Pero existe un punto en que puede tornarse perjudicial.
Educación

La UNED imparte un curso de técnicas de estudio

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La actividad coordinada por el profesor Juan Sergio Redondo se desarrollará en horario de tarde. Al seminario, podrán matricularse todos los estudiantes del Campus Universitario…
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